Voix et mouvement authentique 4-8 avril

animé par Mathilde Fabre et Marianne Le Tron

Voix parlée et voix chantée ouvrent des espaces d’exploration et d’expression inouïes. Invitation à s’aventurer dans cette multitude de registres en toute liberté, et aussi avec des repères techniques qui permettent de mettre en conscience et mémoire corporelle, la marche d’approche. Notre voix nous guide dans un engagement ferme et congruent avec soi-même et les autres. L’écoute est mise au cœur de cette expérience. 

Nous proposons une rencontre avec la pratique du Mouvement Authentique offrant un espace doux et bienveillant.

Dans sa forme, une personne se rend attentive à ce qui la meut laissant apparaître ses sensations, émotions, pensées, imaginations, gestes, en présence d’une personne témoin dans une attitude d’observation, sans jugement ni interprétation. La personne en mouvement vient ensuite ancrer son expérience dans le dessin, l’écriture, la parole, ouvrant ainsi des chemins de dialogue entre ses différentes expériences corporelles et psychiques.

Dans cet espace, chacun nourrit une présence attentive, fine, accueillante et tend vers une transparence à soi. Mêlant ainsi les espaces de la voix et le mouvement profond de l’être, ces processus se nourrissent et s’enrichissent mutuellement, venant soutenir la conscience de soi.

Date et horaire : du 4 au 8 avril, arrivée possible le 3 en début de soirée.
10h-13h / 15h-18h chaque jour, sauf le mercredi où nous ajusterons pour terminer plus tôt.
 
nb maxi de participants : 12
 
Coût : 400€ le stage avant le 8 mars / 480€ après
Repas le midi : 12€
Arrhes : 200€ qui valide l’inscription
 
 
Marianne Letron : Depuis ma rencontre avec le Roy Hart Theatre en 1978, la voix est devenue ma compagne de vie, ma toise de travail personnel et artistique, mon inspiratrice. Au fil du temps et des rencontres (danse, mouvement, chant traditionnel, clown, peinture, écriture, fasciathérapie), j'ai édifié ma propre façon de mettre la voix en travail, jeu et création, en m'appuyant sur l'héritage inestimable des recherches d'Alfred Wolfsohn et de Roy Hart et de toutes celles et ceux qui en sont issus. De la voix chantée à la voix parlée, je suis en contact avec de multiples disciplines artistiques et milieux socio-culturels. Je relie à mon enseignement l'éclairage de l'Écoute centrée sur la personne de Carl Rogers et l'ouverture d'espaces créatifs du Mouvement Authentique.

Mathilde Fabre : Je découvre les pratiques somatiques et la danse en 2009. Vaste univers que je ne cesse d'explorer, dévoilant ainsi les liens, les résonances entre corps et psyché. J'aime particulièrement donner de la place au vide et au silence, comme potentiel extrêmement dense et riche pour l'émergence de l'être et de la créativité. Je partage aujourd'hui mon goût pour l'improvisation dansée ainsi que des espaces de recherches dans la danse, la création, le sensible. J'anime des cours et stages autour de différentes pratiques somatiques (contact-improvisation, Body-Mind Centering et Mouvement Authentique).
Contact Tel pour inscription : Marianne 06 84 08 76 18
 pour renseignement hébergement : Mathilde 06 78 76 08 13

amletron@wanadoo.fr

Site à consulter :  mathildefabre.jimdo.com

Clown et mouvement authentique « Vers l’authenticité ! » 24 fev-1er mars

animé par Nicolas Ottenheimer et  Mélusine de Maillé du lundi 24 février 2020 au dimanche 01 mars 2020

Cette proposition s’adresse aux personnes désireuses de découvrir ou d’approfondir les démarches vers l’expression authentique par le biais du clown et du mouvement dansé.

Plonger dans les profondeurs de son intérieur 

S’observer avec distance et humour pour se désidentifier

Se laisser traverser par ce qui souhaite se manifester

Laisser s’exprimer ce qui demande à l’être

Partager un beau moment d'humanité...

Ce stage en immersion de 6 jours se veut un moment propice, rare et précieux pour permettre l'émergence de l'expression des inconscients individuels et collectifs.

De la douceur légère et printanière du jeu enfantin,

aux vastes profondeurs du monde intérieur...

Mouvement authentique, Danse, Clown,

Simple et si complexe à la fois...

Une porte qui s'ouvre grand sur le conscient et l'inconscient.

Un canal qui permet de faire sauter des bulles qui en ont grandement besoin !

Et aujourd'hui peut être encore davantage qu'auparavant.

Pour soi, et peut être même, pour plus grand que soi…

On ne sera pas là pour être gentil ou méchant, beau ou laid, moral ou immoral. Simplement pour être là. Avec simplicité, sincérité et ouverture envers ce qui vibre en dedans. Pour entendre et permettre au mouvement juste de l’instant de vibrer pleinement.

Par le jeu clownesque, la danse, la méditation et le mouvement authentique, cette immersion crée un cadre propice d’écoute de soi et d’émancipation des participants face aux habitudes et aux conventions.

En fin de stage une courte présentation du travail effectué sera proposée devant public afin d’ancrer l’expression authentique face à l’œil extérieur.

Ce stage s’adresse à toutes les personnes majeures, curieuses et désireuses de plonger dans les profondeurs de leur monde intérieur. Il faut des failles pour laisser passer la lumière. Le clown et le mouvement authentique en proposent certaines.

Petit matin Méditation d’Osho/Matin Mouvement authentique et danse/Après-midi Jeu clownesque

Réservation obligatoire et inscription à la réception d’un chèque d’acompte de 100 € à l’ordre de : InOutSitu Chez Mélusine de Maillé, 32 rue Emile Laurens, 26150 Die.

Tarif : de 370€ à 410€ – 290 € si inscription avant le 1er avril

Pour toute question vous pouvez contacter nicolas@poecirque.org / Mélusine au 06 18 72 44 30 et Nicolas au 07 58 39 36 87

Les formateurs 

Mélusine et Nicolas ont vécu au Québec et se sont rencontrés lors des formations d'initiation à la présence données par Pol Pelletier. Partageant des intérêts artistiques et humains, ils sont heureux de vous inviter à plonger ensemble vers la quête d'authenticité et de mobilisation des inconscients dans le travail du corps et du jeu.

Chant du tambour 27 juillet-2 août

animé par Bénédicte Pavelak

Les peuples du Tambour nous en faisons partie.
Un appel, un rendez vous…
Une rencontre du cœur battant avec l’autre et le monde, le visible et le mystère.

Les retrouvailles avec le présent d’une trace et la source d’un élan.

Dates et horaires : arrivée le 26 juillet vers 17h – départ le 2 août avant 10h.

Nombre de participants : 16

Tarifs : prix du stage = 460 € – hébergement en pension complète entre 306 € et 340 € (selon type de chambre).

Réservation stage : Deux chèques de 230 € au nom de B. Pavelak à envoyer au 12 bis avenue de la Dhuys – 93170 Bagnolet

CONDITIONS D’ANNULATION : Les chèques sont encaissés après le stage. Si vous annulez dans la limite des 30 jours précédant la date de la session, un des deux chèques est débité, l’autre vous est renvoyé. Si vous annulez dans la limite des 15 jours précédant la date de la session, les deux chèques sont encaissés.

Contact : Benedicte.pavelak@orange.fr – 06 83 49 99 50

Clown sacré 27-30 déc

Transition vers la nouvelle année !  animé par Nicolas Ottenheimer

Seuls ceux qui sont assez fou pour penser qu’ils peuvent changer le monde y parviennent ! En commençant par eux même…

Envie de changement ? De plonger dans un processus nouveau ? De marquer symboliquement cette transition ?  De partager un moment d’humanité profonde ? Se laisser devenir canal Se prêter à plus grand, Oser, s’autoriser, laisser s’exprimer, Le dedans comme le dehors, Pour transiter…

Dans la simplicité, la liberté, l’authenticité et la complicité. La transition est une démarche. Elle implique un avant, un pendant et un après. Une volonté de changement. La transition est une volonté. Parfois une nécessité. Ce stage est, de ceux que je propose, le plus axé vers une recherche d’évolution et de transformation personnelle. Le plus expressément en lien avec la psychomagie. Il sera question d’expression des sensations et des mémoires, de présence à l’instant et de projection vers sa vérité personnelle. Et, forcément d’écoute, de déchargement, de jeu et de méditation.Le clown sacré est chargé de légèreté, de profondeur, d’autodérision. Il parle le conscient et ouvre la porte de l’inconscient. Avec le corps, la voix, et peut être les mots, il est touchant d’universalité et parle le langage émotionnel, de leur beauté comme de leur viscosité. Il est un drôle de canal qui fait sacrément du bien ! A soi et, peut-être, à plus grand que soi…Quand le clown plonge à la rencontre du magique, L’invisible et le non dicible commencent, parfois, à se faire entendre…L’inconscient et l’invisible cherchent des failles pour s’exprimer. Le clown leur ouvre des portes

2 sessions sont proposées à Faragous : du 8 au 11 novembre 2019 et du 27 au 30 décembre 2019

Frais pédagogiques : 240 euros (200 euros si inscription avant le 15 septembre ou au besoin) 12 personnes maximum

Hébergement : Chambre en dortoir de 6 places (14euros/nuit), 4 places (15 euros/nuit) ou 2 places (18 euros/nuit).

Repas : repas en autogestion. Chaque participant prépare un repas. + 5 euros/pers pour l’accès à la cuisine

Contact  :  Nicolas au 07 58 39 36 87 ou par mail nicolas@poecirque.org

 

Yoga « Les roues énergétiques » 8-12 février 2020

animé par Corinne Thébault, association Chandra Yoga

La pratique du Yoga purifie et renforce les nâdis (canaux d’énergie). La circulation et l’équilibre de l’énergie dans le corps sont favorisés. Les roues énergétiques (chakras) sont progressivement libérées. La pratique du Yoga  réduit les blocages physiques et psychiques.

Le mot « chakra » signifie roue, tourbillon. Les chakras sont des centres énergétiques – d’énergie physique et psychique – qui se trouvent  à la jonction de plusieurs nâdis.

Les trois principaux nâdis sont : Ida, Pingala, Sushumna. Les deux premiers partent du muladhara chakra (base de la colonne), remontent le long et autour de la colonne vertébrale et arrivent à ajna chakra (centre du front) et sont en relation respectivement  avec la narine gauche et la narine droite. Sushumna remonte dans la colonne vertébrale jusqu’au sommet du crâne. Ces nâdis croisent les principaux chakras situés le long de la colonne.

Les 7 principaux chakras sont dans le corps subtil. Ils le relient au corps physique. Les chakras qui reçoivent l’énergie circulant dans les nâdis,  la transforment et la redistribuent  dans le corps.

Chaque chakra  a ses caractéristiques particulières. Chacun correspond à une couleur, à un élément, à une glande endocrine et à des fonctions particulières,Il vibre à une fréquence propre.

Il y a des milliers de nâdis comme il y a des milliers de chakras « secondaires » dans le corps qui sont aussi influencés par la pratique du yoga.

Dans le yoga, le corps se compose de stratifications (koshas). Ces différents « corps » sont reliés entre eux, ils se nourrissent par résonance les uns avec les autres et s’entraident. Par exemple si le corps physique reçoit une nourriture saine, le corps énergétique sera fort, les émotions légères et les pensées plus positives. De même, si vous entretenez des pensées positives, vos émotions, vos désirs seront purifiées, votre corps sera plus tonique léger et joyeux.

Le stage est ouvert à tous. Chacun pratique à son rythme dans l’écoute, l’attention, la présence, laissant ainsi le corps infuser, assimiler tous les effets, les bienfaits des différentes pratiques. Tous les sens en éveil nous développerons la confiance, le lâcher-prise et l’écoute profonde. Affiner les différentes pratiques du Yoga, les sentir résonner en soi, les intégrer dans notre quotidien et se laisser porter dans cette énergie de vie vers là où nous devons aller.

 Horaires : du samedi 8 février 2020 à 14 h au mercredi 12 février 2020 à 16 h. Prévoir un temps pour le ménage collectif du lieu.

Tarif : 290 euros  le stage, à partir de 7 inscrits, le prix diminuera un peu.

Hébergement : chambres entre 14 euros et 18 euros contacter directement Sylvie au gîte de Faragous

Les repas seront partagés et prévus par chacun. Nous ferons un  point un peu avant le stage.

Renseignements : yogasalinelles@gmail.com    Corinne 06 07 98 50 50 Chandra Yoga

Inscriptions : envoyer un acompte de 100 euros avant le 8 janvier 2020 à Corinne Thébault,  250 Chemin Ferré 30250 Salinelles

La poésie du mouvement Stage Improvisation et Composition 19-24 avril

Danse – Improvisation – Body-Mind Centering® animé par Urs Stauffer

Nous nous retrouvons au cœur du Rougier, dans la salle de Faragous, comme dans un cocon avec des ouvertures sur un environnement suggestif. Naviguant entre introspection et ouverture au monde, nous allons à la recherche de la poésie du mouvement.

Celle-ci constituera le fil conducteur qui nous guidera vers nos danses improvisées. Une façon de se reconnaître soi-même faisant partie d’un tout et de se relier à l’autre, de savoir se rendre disponible à ce qui émerge.

Nous nous offrons un temps pour re-trouver et explorer notre propre danse, en cherchant dans le mouvement que l’on est, et dans celui qui existe autour de nous. Partant de cette base, nous explorerons le faire du mouvement pour pouvoir composer avec. Faire du mouvement peut il devenir l’expression de notre être en mouvement ?

Nous tenterons de laisser résonner notre corps avec la Nature présente, celle de l’extérieur, en faisant vivre quelques unes de ses impressions à travers nos danses, parfois seul, d’autres fois en lien avec celles des autres. Nous utiliserons aussi des moyens tels que l’écriture ou le dessin pour nous offrir d’autres supports de créativités.

Des outils du Body-Mind Centering® ainsi que les éléments de Contact Improvisation nous serviront de précieux soutiens dans nos improvisations.

Dates /Horaires : Nous vous attendons le dimanche 19 avril à partir de 18 heures. Le repas du soir est prévu à 20 heures et nous souhaitons que tout le monde se retrouve autour de la table. La fin de stage est prévue le vendredi 24 avril en début d’après-midi. Il vous sera proposé un total de 25 heures de travail réparties selon nos envies et les humeurs de la météo.

Tarifs : 300€ frais pédagogique/hébergement entre 18€ et 14€ la nuitée /repas 150€ pension complète 5 jours (pas de possibilité de cuisiner pour son compte)

Inscriptions/réservation : Tarif réduit si inscription avant le 15 mars 2020 : – 30€ sur le coût pédagogique/ Arrhes par virement de 200 € sur le compte Crédit Agricole des Savoie IBAN : FR76 1810 6000 3796 7191 5045 108

Contact : Amandine amandecha@gmail.com /www.urstauffer.wixsite.com/contacturs

 

contact improvisation & fondements somatiques BMC 11-18 avril

Cycle CIFS  avec Alex Guex

Ce cursus de cinq semaines est répartis au fil des saisons sur une année. Il offre à 18 participants l’opportunité de pratiquer en « groupe fermé » sur cinq lieux  différents dans un environnement naturel , en résidentiel.  Il propose de visiter les bases somatiques et de créer un groupe de travail.

L’intention est avant tout de nourrir  la forme du contact improvisation avec le Body- Mind Centering ® comme outil et comme philosophie . Pourtant, dans cet approfondissement  de l’art du mouvement , nous ne pouvons échapper à des questions plus larges, à la fois relationnelles et spirituelles. Ce processus se présente alors comme une chance d’asseoir une pratique holistique et consciente du mouvement et du toucher.  Nous y utilisons comme soutien ponctuels   la méditation, ainsi que d’autres modalités d’expression  ( dessin, écriture).

Destiné aux personnes avec une pratique confirmée du contact improvisation, qui souhaitent approfondir ce qui anime leur être et leur mouvement.

Contact : site d’Alex Guex

Danse voltige poésie du geste 22-23 février

animé par Sylvie Souvairan et Muriel Migayrou

L’occasion d’explorer , de danser, de voltiger grâce au support de la poétique du corps, de l’espace, de la relation à l’autre.

Ce stage est ouvert à toute personne désireuse de découvrir ou d’approfondir sa pratique de la danse voltige et de la danse. Le body mind centering® éveille, soutient et éclaire nos perceptions et notre réalisation du mouvement.

Sylvie Souvairan : danseuse,voltigeuse, chorégraphe

Muriel Migayrou : danseuse, chorégraphe, praticienne certifiée de Body mind centering®

www.danse-voltige-poesie-du-geste.eklablog.com

Renseignements et inscriptions : Sylvie : 06.52.02.58.23    Muriel : 06.31.54.45.52

Tarif :110€ le stage et 12€ d’adhésion.

Horaires : samedi 10h/13h-14h30/17h30 dimanche 10h/15h (1heure de pause)

Clown sacré 8-11 novembre 2019

Transition vers la nouvelle année ! Animé par Nicolas Ottenheimer

Seuls ceux qui sont assez fou pour penser qu’ils peuvent changer le monde y parviennent ! En commençant par eux même… Envie de changement ? De plonger dans un processus nouveau ? De marquer symboliquement cette transition ?  De partager un moment d’humanité profonde ? Se laisser devenir canal Se prêter à plus grand, Oser, s’autoriser, laisser s’exprimer, Le dedans comme le dehors, Pour transiter… Dans la simplicité, la liberté, l’authenticité et la complicité. La transition est une démarche. Elle implique un avant, un pendant et un après. Une volonté de changement. La transition est une volonté. Parfois une nécessité.

Ce stage est, de ceux que je propose, le plus axé vers une recherche d’évolution et de transformation personnelle. Le plus expressément en lien avec la psychomagie. Il sera question d’expression des sensations et des mémoires, de présence à l’instant et de projection vers sa vérité personnelle. Et, forcément d’écoute, de déchargement, de jeu et de méditation.Le clown sacré est chargé de légèreté, de profondeur, d’autodérision. Il parle le conscient et ouvre la porte de l’inconscient. Avec le corps, la voix, et peut être les mots, il est touchant d’universalité et parle le langage émotionnel, de leur beauté comme de leur viscosité.

Il est un drôle de canal qui fait sacrément du bien ! A soi et, peut-être, à plus grand que soi…Quand le clown plonge à la rencontre du magique,L’invisible et le non dicible commencent, parfois, à se faire entendre…L’inconscient et l’invisible cherchent des failles pour s’exprimer. Le clown leur ouvre des portes

2 sessions sont proposées à Faragous : du 8 au 11 novembre 2019 et du 27 au 30 décembre 2019

Frais pédagogiques : 240 euros (200 euros si inscription avant le 15 septembre ou au besoin)

12 personnes maximum

Hébergement : Chambre en dortoir de 6 places (14euros/nuit), 4 places (15 euros/nuit) ou 2 places (18 euros/nuit). Repas : repas en autogestion. Chaque participant prépare un repas. + 5 euros/pers pour l’accès à la cuisine

Contact  :  Nicolas au 07 58 39 36 87 ou par mail nicolas@poecirque.org