animé par Magali Poirier
Ce stage, permettra de prendre le temps de s’immerger dans la présence, de goûter les sensations du QI, d’entrer dans la tranquillité et la profondeur. Au cours de ces deux journées, nous aborderons les 8 mouvements de l’enchaînement du QI GONG du Coeur, nous expérimenterons également des postures statiques, ainsi que des méditations relaxation…Un apport théorique vous sera donné sur la Médecine Traditionnelle Chinoise et le cycle d’engendrement. Cet enchaînement a pour objectif d’harmoniser les fonctions vitales des organes et viscères reliées au cycle des saisons selon la loi d’engendrement des 5 éléments , base de la médecine traditionnelle chinoise
Le coeur en médecine chinoise est associé à la chaleur, l’ouverture, la clarté mentale, la joie, la couleur rouge, l’expansion, l’été, le feu….Le feu c’est l’énergie qui monte, l’élément fondamentalement yang.
Ce QI GONG se propose de travailler sur l’ouverture du coeur, assainir notre conscience pour évacuer les énergies viciées et faire rayonner l’énergie du coeur et la JOIE.
Au programme : du QI GONG mais aussi , du chant en soirée, et de la danse (en lien avec le QI GONG) . Un beau week end en perspective avec la possibilité de pratiquer à l’extérieur et dans une très belle salle lumineuse. Le QI GONG est une formidable occasion de retrouver son énergie vitale, stimuler son immunité, se nettoyer à l’intérieur, relaxer son corps, ressentir la connexion avec la nature, les astres, le soleil, le ciel et la terre, retrouver souplesse, fluidité, expérimenter la lenteur, le silence, le vide…. Ce stage est ouvert à toute personne ayant déjà une pratique du QI GONG (ou corporelle).. »
« Lorsque le geste est libre et la respiration lente, l’énergie circule »….
Un fascicule vous sera donné lors de ce stage.
Tarifs : 130 euros pour les 2 jours (hébergement en sus) . Horaires du samedi 10h au dimanche 17h. Repas en autonomie. Hébergement A voir directement avec le gîte
Contacts/inscriptions : Magali Poirier tel 06 11 28 64 66 Enseignante QI GONG, diplômée de la FEQGAE- Thérapeute énergéticienne
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