28 nov-1er déc Retraite : guérir l’enfant intérieur

Retraite Guérir l’enfant intérieur : une approche holistique, entre expression et introspection

proposé par Linda Houd (Théralterna)

« Nous devons écouter l’enfant que nous étions autrefois. Il existe toujours à l’intérieur de nous. Cet enfant comprend les moments magiques. Nous pouvons étouffer ses cris, mais nous ne pouvons pas faire taire sa voix.« 

– Paulo Coelho

 Qui est l’enfant intérieur ? 

C’est l’enfant qui sommeille au fond de nous et que nous oublions souvent, celui qui sait s’émerveiller et qui connaît l’importance du jeu dans la vie. Mais c’est aussi l’enfant qui a pu être blessé ou traumatisé, et qui a dû s’adapter à son environnement comme il/elle le pouvait.

Souvent, comme une empreinte, les schémas (de pensées, d’émotions, de comportements) mis en place dans l’enfance perdurent dans la vie d’adulte. Ils peuvent alors impacter les relations et l’estime de soi, prendre la forme de blocages, et freiner l’expression de notre potentiel.

Énergétiquement, c’est un peu comme si cette partie de nous était toujours là…

Et tant qu’elle ne sera pas guérie, elle cherchera à être entendue, et à attirer notre attention.

L’essence de cette retraite  :

À travers une approche holistique, ce séjour immersif, entre introspection et expression, vise à porter un autre regard sur qui nous sommes vraiment. Une invitation à honorer nos émotions, à partir à la rencontre de notre enfant intérieur et à entamer le processus de guérison afin de se libérer de ce qui ne nous sert plus aujourd’hui.

Cette retraite, en petit groupe, combine différents outils psycho-corporels afin de créer :

• des espaces d’expression, de libération émotionnelle et énergétique,
• et des espaces d’introspection, de retour à soi.

Au programme